你走在大街上，忽然聽到遠處在放《最炫民族風》的歌曲，你第一時間會聯想到什么？沒錯，廣場舞。那你知道為什么那么多老年人會如此喜歡廣場舞嗎？
表面上，廣場舞只是簡單的肢體運動，但醫學研究發現，堅持跳廣場舞的老年人，骨質疏松、心血管疾病風險會有一定概率下降。
德國一位科學家通過18個月的實驗發現，跳舞組的老人的海馬區（掌管記憶和平衡的關鍵區域）體積明顯增大，而傳統健身組變化甚微。原理也簡單，舞蹈需要同時處理音樂節奏、動作記憶和空間位置，相當于給大腦做全方位的健身。
中國人民大學一項調研中發現，78%的廣場舞參與者通過這個平臺結識了新朋友。對于空巢老人來說，廣場舞現場成了情感避難所，那里沒有評判，只有共同起舞的伙伴。當子女離家打拼，廣場上的舞伴們填補了親情空白，成為彼此的情感支柱。
研究證實，老年人相比年輕人有更強的從眾心理。跟隨大多數人的行動，能減少認知資源的消耗。廣場舞的集體性質提供了安全感，整齊的動作消弭了個體差異，讓每個人融入強大的集體能量場。
展開剩余41%“年輕人有他們的酒吧、演唱會，我們也要有屬于自己的時尚。”一位舞蹈隊長的話擲地有聲。當社會將老年人邊緣化，廣場舞成為他們宣告存在的方式，鮮艷的服裝、響亮的音樂、充滿活力的動作，都在吶喊：“我們依然在這里。”
然而對廣場舞的迷戀也帶來問題，有些老人為了跳舞“廢寢忘食”，甚至顧不上吃早飯。骨科醫生診室里，很多老人的關節損傷病例與過度跳舞有關。
當高分貝音樂撕裂小區寧靜，對抗可能升級為極端事件，有人鳴槍驅散跳舞人群，有人從高樓拋灑污物。這些沖突暴露了公共資源分配的深層矛盾。
醫學專家給出科學跳舞的建議，選擇有彈性的塑膠地面，穿緩沖良好的運動鞋，控制時間在40分鐘內，跳舞前做肌肉拉伸。
費孝通先生曾提出：“各美其美，美人之美，美美與共，天下大同。”跳廣場舞時調低音量是美德，鄰居對老人活動多點包容是溫情。
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